Oavsett vad du jobbar med eller om du arbetar heltid eller deltid finns det alltid något som kan göra arbetande mammor väldigt frustrerande: En harmlös kommentar, som kan komma från en vän, medarbetare eller lärare kan kännas som ett stort påhopp på hur er familj fungerar och hur du har valt att uppfostra dina barn.
Vi på Care.com har frågat arbetande mammor om vilka frågor eller kommentarer som kan reta gallfeber på dom. För att hantera dessa kommentarer kan det alltid vara bra att markera att du är nöjd med dina val och att ni trivs och mår bra i er familjesituation.
1. ”Är det inte jobbigt att vara borta från sina barn hela dagarna?”
Vad du vill säga: “Nej, jag kan knappt bärga mig innan jag ska lämna huset på morgonen! Ärligt talat… Det är klart det är jobbigt. Tack för påminnelsen.”
Tips från coachen: Även om första känslan är att man vill snäsa av personen i fråga som inte tycks förstå att barnpassning är nödvändigt i många familjer, är det en bättre idé att tänka igenom sitt svar både en och två gånger innan man svarar. Varför blir du så irriterad? Kanske beror det på en liten ”dåligt samvete”-nerv som kommer i kläm varje gång någon tar upp att man arbetar mycket. Känner du dig trygg i din yrkes- och mammaroll hjälper det oftast dock att bara ta ett djupt andetag innan samtalet fortsätter. Varje förälder hittar en väg som passar den själv. Se detta som en möjlighet till utbyte där ni pratar om hur ni upplever livet som förälder. Du kan exempelvis svara: ”För mig är det bra eftersom jag tycker om mitt jobb så mycket och att jag vet att barnen är i goda händer. För andra mammor kan det vara lite annorlunda. Hur ser det ut för dig?”
2. ”Jag skulle aldrig kunna lämna mina barn hos främlingar”
Vad du vill säga: ”Jag älskar mina barn mer än något annat, din idiot!” (Det är inte direkt så att du bara har lämnat barnet med en främling på gatan, du har anförtrott ditt barn till kompetent personal på ett dagis eller hos en duktig barnvakt).
Tips från coachen: Det som är intressant med formuleringar som denna är att den säger mer om den du samtalar med än om dig själv. Det är ett ”jag”-utlåtande. Du kan alltså enkelt svara: ”Vi har haft tur med vårt fantastiska dagis och personalen där tillhör i princip familjen!”
3. “Det måste vara härligt att komma bort från hemmet ibland”
Vad du vill säga:”Exakt, mitt jobb känns som en semester och det bästa är att jag får betalt för det!”
Tips från coachen: Återigen säger kommentaren antagligen mer om den personen du pratar med än om dig. Att man är nöjd med tillvaron innebär när man också kan njuta av vad vardagen har att bjuda på. Därför kan du alltid svara: ”Jag försöker njuta så mycket som möjligt av vad mitt liv fylls av vanligtvis, som: jobb, mina arbetsuppgifter och familjen. Ibland måste jag såklart ta en paus från båda och göra något bara för mig själv! Om du vill kan vi planera lite egentid tillsammans någon dag?”
4. ”Med all den tid du tillbringar där måste du älska ditt jobb!”
Vad du vill säga:”Jodå, men mat på bordet och tak över huvudet är lite anledningen till att jag jobbar så mycket”.
Tips från coachen: Allra helst skulle vi ju tillbringa så mycket tid hemma som möjligt tillsammans med familjen, men att balansera jobb, privatekonomi och familjelivet kan vara knepigare än så. Byt gärna idéer om hur ni gör för att lösa den balansen för att hitta en trivsel med tillvaron.
5. ”Om du anpassat utgifterna lite mer kanske du hade kunnat jobba mindre och tillbringa mer tid med barnen”
Vad du vill säga: ”Verkligen? Det har jag aldrig tänkt på! Jag säger till chefen imorgon att jag vill arbeta deltid!”
Tips från coachen: Här speglas en dammig bild av att kvinnan ska vara i hemmet och ta hand om familjen. Det finns dock inga bestämmelser vad som utgör en bra mamma, allt handlar om individnivån och vad som passar en själv och ens egen familj. Du kan alltid svara: ”Ekonomin är ingenting jag gärna diskuterar. Jag vore inte mig själv om jag inte får den intellektuella utmaningen som jobbet ger mig. Barnen skulle inte bli gladare av en olycklig mamma som stannar hemma.”
6. ”Hur orkar du med allt egentligen?”
Vad du vill säga: ”Jag hade en väldigt bra dag fram tills nu, men tack för att du påminner mig om hur påfrestande mitt liv kan vara”
Tips från coachen: Säg istället: ”Tack för att du sett detta. Jag prioriterar helt enkelt bort de saker som inte känns så viktiga och fokuserar vad som är viktigt för mig och familjen. Att göra allt helt perfekt är omöjligt.” Förklara lugnt att du inte bakar dina egna kakor varje gång, att barnen ibland får vara hos mor- och farföräldrarna när de är sjuka och att ditt team ibland får göra viktiga presentationer utan dig.
7. ”Har du testat zumba? Det borde du verkligen!”
Vad du vill säga:”Du, väldigt gärna, som heltidsarbetande mamma har jag massor med tid att tillbringa på gymmet!”
Tips från coachen: Är det återigen det dåliga samvetet som spökar? Självklart är det nyttigt att bege sig till gymmet emellanåt, men det är absolut inget MÅSTE. Det är ditt beslut hur du väljer att använda din tid. Du kan istället svara: ”Tack för tipset! Tyvärr har jag valt att använda min lediga tid till annat.”
8. ”Du har det bra du, din jobbdag är redan slut!”
Vad du vill säga: ”Är arbetsdagen slut? Medan ni kan hänge er åt yoga, biobesök eller middag på restaurang om två timmar börjar de riktiga kraftansträngningarna under min dag. Stress till dagis för hämtning, lekplatsen eller fotbollsträningen ska hinnas med, jag måste storhandla MED barn, laga mat och fredsmäkla när tv-programmet för kvällen ska hända. Sen väntar högläsning, tandborstning på tre ungar och nattning. Sen ska barnen somna också. Tro mig, min lediga kväll börjar INTE än på ett tag…”
Tips från coachen: ”Vad tråkigt att höra att du inte är nöjd med dina arbetstimmar, jag själv har en hel del att göra resten av dagen.”
9. ”Vi har flyttat mötet till senare i eftermiddag, det är väl okej?”
Vad du vill säga: “Nej, det är INTE okej. Mitt barn väntar redan på dagis. Att min tillgänglighet inte ens kan diskuteras är ett mysterium, ni kan ju fråga mig nästa gång INNAN ni skjuter upp mötet tre timmar.”
Tips från coachen: Istället för att reagera på frågan är det bättre att först försöka lösa problemet som faktiskt har uppstått (även om arbetskollegan i detta fall tagit för givet att det inte finns något problem). Är det ett måste att du deltar i mötet? Kan du hitta barnpassning i sista minuten? Går det att skjuta på mötet tills imorgon? Kan ni komma överrens om ett sätt att omplanera möten i framtiden så att inga missförstånd uppstår igen? I vissa fall kan detta vara en utav flera situationer när du tycker du behandlas illa. Det finns ett uttryck som heter: Love it, change it or leave it.
10. ”Har du verkligen ingen annan som kan ta hand om ditt sjuka barn?”
Vad du vill säga: “Nej, när mitt barn är sjukt är det jag som sköter om det.”
Tips från coachen: Det är ditt beslut vem som tar hand om ditt barn när det är sjukt, oavsett om det är du eller en barnvakt som gör det. Om du är bekväm med detta beslut, kan du enkelt bara bekräfta det: ”Mitt barn är sjukt och då stannar jag hemma.”
